Willkommen bei Nährwert ist Mehrwert,
Dein individuelles Ernährungs- und Fitnesscoaching
Meine Devise -
"Neue Gewohnheiten sind unkompliziert in jeden Alltag zu integrieren und der Schlüssel zu neuem Wohlbefinden und Lebensqualität"
In einem persönlichen Gespräch lernen wir uns kennen. Dabei soll es vor allem um deine gesundheitliche Vorgeschichte, mögliche Beschwerden, deine Ernährung und Alltagsroutinen gehen.
Ich betrachte deine Geschichte ganzheitlich und gehe mit meinem Wissen, Erfahrungen und großem Engagement in die Analyse.
Wir definieren gemeinsam dein Ziel und erstellen dir einen Fahrplan für deine Zielerreichung mithilfe meiner Auswertung. Dabei bekommst du neue Inspirationen für deine Ernährung und Bewegung im Alltag.
Gemeinsam können wir einen Termin zum Kennenlernen vereinbaren. Ich nehme aber auch gerne Anregungen, Inspirationen und konstruktive Kritik entgegen.